selbstliebe - ja zu allem, was ich bin

Selbstliebe

Ja zu allem, was ich bin

Sie ist die Basis aller Beziehungen, die wir im Leben führen: Unsere Beziehung zu uns selbst. Wenn wir uns selbst annehmen, mit allem, was wir sind, dann können wir auch anderen Menschen auf Augenhöhe begegnen. Je mehr wir aber innerlich davon überzeugt sind, dass das, was wir sind, nicht gut ist, nicht schön und nicht wertvoll, desto mehr fühlen wir uns gezwungen, unseren Mangel an Liebe zu uns selbst zu kompensieren durch die Achtung und Liebe anderer Menschen.

Und dann wird es in aller Regel ziemlich kompliziert.

Wer bin ich? Bin ich gut?

Manche Menschen halten dies für die wichtigste Frage, der wir in unserem ganzen Leben begegnen werden. Jede und jeder von uns begegnet ihr irgendwann. Die Frage lautet: „Wer bin ich?“

Die Frage „Wer bin ich?“ kommt so unscheinbar daher. Doch das ist sie nicht. Auf welche Weise wir auch immer unsere Antwort formulieren: Sie konfrontiert uns direkt mit der nächsten Frage. Und die lautet: „Bin ich gut so, wie ich bin?“

Wir alle haben das innere Bedürfnis danach, gut zu sein, wertvoll, schön, willkommen und geliebt. Leider haben die meisten von uns schon sehr früh gelernt, dass sie genau das, so wie sie sind, gerade nicht sind. Noch nicht oder nicht genug. Und weil wir diese Annahme über uns selbst so früh im Leben gelernt haben, sitzt sie tief.

Sich selbst zu lieben, bedeutet nicht, dass wir uns immer groß und prächtig fühlen. Im Gegenteil! Es bedeutet, dass wir uns gerade dann annehmen, wenn wir uns klein und schwach und schmutzig fühlen, wenn wir konfrontiert sind mit unsere eigenen Grenzen und Unvollkommenheiten.

Selbstliebe beginnt mit Selbstkonfrontation. Sie beginnt damit, dass wir uns wirklich ins Gesicht schauen. Uns gerade das anschauen, was wir nicht so sehr mögen an uns: Unsere Ängste, unser Scheitern, unsere Schwächen und „Fehler“. Der weg zur Selbstliebe führt uns mitten durch die Scham.

Mein Angebot

Der Weg durch die Scham ist nicht ganz einfach für die meisten von uns. Doch er ist und bleibt der einzige Weg, der uns zu echter Selbstannahme und Selbstliebe führt.

Er ist unbequem. Darum versuchen wir, ihm auszuweichen. Der Pfad ist steinig, ja. Ich kann dir versprechen, dass er sich lohnen wird. Aber ich kann dir nicht versprechen, dass du mir glauben wirst, wenn ich das sage.

Wenn du magst, dann begleite ich dich auf diesem Weg ein kleines oder großes Stück. Wenn du magst, dann helfe ich dir, auf der Spur zu dir selbst zu bleiben, unnötige Umwege zu vermeiden und vielleicht auch die kleinen oder großen Geschenke zu sehen, die am Rande dieses Weges zu dir selbst schon auf dich warten.

Du willst mehr wissen?

Nimm hier Kontakt auf!

kontakt

Aktuelle Artikel zum Thema

ars erotica: Frida Castelli – Die Poesie des Verlangens

Juli 4th, 2018|0 Comments

Leser-Wertung Frida Castelli Die Poesie des Verlangens Frida Castelli ist eine junge Frau aus Mailand. Ihr Liebster lebt an einem nur ihr bekannten Ort weit, weit entfernt. Oft und [...]

10 Gebote

Juni 21st, 2018|0 Comments

Leser-Wertung 10 Gebote   00 Präambel: Das Leben selbst hat dich in diese Welt gebracht. Und jetzt bist du hier. Dies ist keine Übung. Willkommen im Leben! Unter Umständen [...]

wer ist ‚ich‘? (Der Fliegende Holländer)

März 4th, 2018|0 Comments

Leser-Wertung wer ist 'ich'? (Der Fliegende Holländer) "Viel mehr als unsere Fähigkeiten sind es unsere Entscheidungen, die zeigen, wer wir wirklich sind." Joanne Kathleen Rowling (* 1965)   'ich'... [...]

klüger fühlen 05 – Der schillernde Kosmos unserer komplexen Gefühle

Februar 5th, 2018|0 Comments

Leser-Wertung klüger fühlen! Inhalt: klüger fühlen 01 – Warum wir fühlen klüger fühlen 02 – Eine neue Ordnung der Gefühle klüger fühlen 03 – Grundgefühle 1. Ordnung klüger fühlen [...]

klüger fühlen 06 – Klüger fühlen!

Februar 5th, 2018|0 Comments

Leser-Wertung klüger fühlen! Inhalt: klüger fühlen 01 – Warum wir fühlen klüger fühlen 02 – Eine neue Ordnung der Gefühle klüger fühlen 03 – Grundgefühle 1. Ordnung klüger fühlen [...]

Zwischenspiel – Erich Fried

Februar 2nd, 2018|0 Comments

Leser-Wertung Sexualität ist Lust, ist Feuer, ist lodernde Leidenschaft. Wenn dieses Feuer aber ohne Liebe brennt, dann mag die Lust uns erquicken für eine Stunde, eine Nacht oder die [...]